1、吸烟对呼吸道及肺部的损害

           香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这真是一个触目惊心的数字！

2、吸烟造成心血管疾病

           香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。

3、吸烟导致癌症高发

           研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，更容易导致癌症。

4、吸烟对妇女儿童的危害

          英国诺丁汉大学的研究人员曾在美国《儿科学杂志》上报告说，那些自己不吸烟的孕妇，如果因配偶或同事吸烟而经常处在“二手烟”环境中，胎儿死亡的风险会增加23%，新生儿出现唇腭裂、先天性心脏病等先天缺陷的风险也会增加13%。

英国伦敦大学学院的研究人员曾发表论文说，女性吸烟会使孩子出生时出现颅骨缺损的风险增加33%，畸形足的风险增加28%，腭裂的风险增加28%，肢体缺失或畸形的风险增加26%，心脏缺陷的风险增加10%。

美国哈佛大学等机构的一项研究显示，因家庭成员吸烟而接触“二手烟”的孩子，出现多动症、学习障碍、品行障碍等行为问题的风险比一般孩子高出50%以上。此前还有研究显示，“二手烟”会增加儿童患呼吸道疾病、猝死等风险。